Juegos dinámicos para mejorar la coordinación óculo-manual

La coordinación óculo-manual es una habilidad clave en el desarrollo integral de los peques. Desde agarrar una cuchara hasta escribir su nombre. Se trata de la capacidad de coordinar lo que los ojos ven con lo que las manos hacen. Y aunque muchas veces pasa desapercibida, está detrás de actividades tan esenciales como dibujar, recortar, abotonarse la ropa o encajar piezas. Lo más positivo del desarrollo de esta destreza, es que para conseguir una correcta coordinación óculo-manual  basta con ofrecer experiencias estimulantes, variadas y divertidas, que permitan practicarla de forma natural. El juego, una vez más, es la gran herramienta. Y con muy poco, se pueden crear propuestas que fortalezcan no solo esta coordinación, sino también la atención, la precisión, la planificación y la autoestima.

Podemos definir la coordinación óculo-manual como  la capacidad de conectar lo que vemos con los ojos con lo que hacemos con las manos. Esta habilidad es fundamental para muchas tareas cotidianas: recortar, escribir, dibujar, abotonar, atar cordones… y más adelante, para leer, seguir líneas o usar herramientas. Por eso, fortalecerla desde pequeños no solo facilita el aprendizaje escolar, sino que mejora la autonomía y la autoconfianza.. Cada vez que atrapan una pelota, trazan una figura o enhebran una cuenta, no solo están practicando una habilidad motora: están construyendo confianza, independencia y sentido de logro. Y, si estos logros, lo adquieren a través de propuestas lúdicas, los resultados serán mejores y más rápidos.

A continuación, os dejamos una breve propuesta para trabajar la coordinación óculo-manual con vuestros peques.

Juegos y propuestas para trabajar la coordinación óculo-manual con los peques 

• Enhebrados con cuentas o macarrones. Usar cordones para pasar por cuentas grandes, pajitas o macarrones es un ejercicio excelente para la precisión y la concentración.
• Tirar y atrapar pelotas pequeñas. Juegos con pelotas blandas, bolsas de semillas o globos permiten practicar el seguimiento visual y la reacción manual. Podemos proponer que las atrapen con un cubo, una cesta o con las manos.
• Taller de recortes. Recortar siguiendo líneas rectas, curvas o en zigzag fortalece los músculos de la mano y entrena el control visual. Podemos usar revistas, tiras de colores o tarjetas con formas.
• Puzzles y encastres. Un clásico que nunca falla. Armar rompecabezas o encajar formas no solo refuerza la motricidad fina, sino también la percepción espacial y la resolución de problemas.
• Trasvases con cucharas o pinzas. Pasar agua, arroz o bolitas de un recipiente a otro usando cucharas o pinzas trabaja la precisión y el enfoque. Además, es una actividad relajante.
• Pesca de cubitos
  En un recipiente con agua y cubitos (pueden tener color o incluso pequeños objetos dentro), proponed «pescarlos» con cucharas o pinzas. Ayuda a trabajar la precisión, el enfoque visual y el control de fuerza.
• Túneles de rollo de papel
  Pegar tubos de cartón en distintas direcciones sobre una pared o cartón grande. Luego, lanzar pelotas pequeñas o canicas y seguir su recorrido. Requiere planificación visual y ajuste del movimiento.
• Trazado con coches y pintura
  Colocar pintura en ruedas de cochecitos de juguete y recorrer caminos marcados en papel. Ayuda a seguir trayectorias con la vista mientras se controla el movimiento de la mano.
• Atrapa al animalito
  Colocar figuras (de animales, letras, números…) en una mesa y pedirles que atrapen el que se nombra con pinzas, cucharones o palitos chinos. Se puede convertir en un juego de rapidez o memoria.
• Seguimiento de líneas locas
  Dibujar caminos locos con curvas, túneles o zigzag sobre papel grande. Luego, con lápiz o un coche de juguete, seguir el camino sin salirse. Mejora el control visual y manual con atención sostenida.

Ojos que guían, manos que crean

Estimular la coordinación óculo-manual es regalarles herramientas para lograr un desarrollo motriz completo y la autonomía que ello conlleva. Acompañar este proceso no requiere perfección, sino mirada atenta y disposición a dejar que aprendan con sus manos, con su cuerpo y con todo su ser. Cuando un peque logra atarse los cordones, escribir su nombre o atrapar una pelota… no solo está dominando una habilidad. Está ganando seguridad, independencia y confianza.

Y una vez que comienzan a dominar la coordinación óculo-manual a través de estos juegos, podemos empezar a introducirlos en un mundo para el cual el dominio de esta capacidad es básica: la lectoescritura. Así que si os interesa el tema, aquí os dejamos una Propuesta de actividades preparatorias para el aprendizaje de la escritura, siempre con el tono lúdico que nos caracteriza y que tan bien va para que los peques aprendan sin apenas darse cuenta.