
11 May · Sin Comentarios
Fomentar el consumo de fruta desde bien pequeños y crear unos hábitos alimenticios saludables, es una de las mejores cosas que los padres podemos hacer por nuestros peques. Con ello estaremos invirtiendo en su salud y bienestar futuros. Pero, ya sabemos, que introducir alimentos saludables no siempre es fácil. Por eso, hay que poner en …
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29 Abr · Sin Comentarios
Con estas divertidas recetas, los peques dejarán el plato muy limpio. La alimentación saludable no tiene por qué ser aburrida ni complicada. De hecho, animar a los peques a participar en el proceso de cocinar, les estamos enseñando mucho más que las recetas. Trabajamos la observación, la matemática a través de las cantidades, el conocimiento …
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13 Abr · Sin Comentarios
La importancia de comer fruta para los peques. Inculcar hábitos alimenticios saludables desde la infancia es crucial para promover un crecimiento y desarrollo adecuados. Uno de los componentes esenciales de una dieta equilibrada es la fruta. Además de ser deliciosa y colorida, la fruta ofrece una amplia variedad de nutrientes y beneficios para la salud …
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7 Ene · Sin Comentarios
Nuestra amiga Sonia, experta en alimentación sana y equilibrada, nos explica los peligros del consumo excesivo de azúcar. Y ya sabemos que a los peques les encanta todo lo dulce. Nuestra función como adultos es enseñarles hábitos saludables y, en consecuencia, cualquier información que nos ayude a mejorar la alimentación y los hábitos de salud …
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16 Dic · Sin Comentarios
La adquisición de unos buenos hábitos en sobre seguridad alimentaria desde edades tempranas es muy importante. De ellos despenderá en gran parte un correcto desarrollo y bienestar de la salud de nuestros peques. La manipulación de los alimentos que ingerimos es un aspecto básico de estos hábitos y, al igual que los manipuladores de alimentos …
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30 Oct · Sin Comentarios
Os dejamos esta estupenda receta casera para preparar unas deliciosas galletas de Halloween. ¡Y es que el miedo con dulce es menos! Vuestros peques van a disfrutar mucho en la cocina preparándolas y, más aún después, disfrutándolas. Os explicamos cómo hacerlas. Receta casera para unas terroríficas galletas de Halloween Ingredientes 2 huevos 350 gramos …
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22 Mar · Sin Comentarios
En el post de hoy, os dejamos unas recetas saludables con ingredientes frescos que los mismos peques pueden cultivar. Es muy importante, fomentar hábitos alimenticios saludables desde la infancia con el fin de promover un estilo de vida saludable durante la vida adulta. Una manera creativa y educativa de lograrlo es involucrar a los …
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27 Feb · Un Comentario
Os explicamos cómo preparar estas estupendas piruletas de fruta muy saludables para los peques. La incorporación de fruta a la alimentación infantil es fundamental ya que las distintas frutas aportan vitaminas, minerales y antioxidantes. ¡Esta receta para niños es perfecta para que los peques coman fruta sin casi darse cuenta!
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10 Feb · Sin Comentarios
Los peques consumen cantidades enormes de energía, ya que están constantemente en movimiento. En estas edades exploran el mundo que les rodea y necesitan una alimentación adecuada que les proporcione la energía necesaria para sus aventuras diarias. Una forma deliciosa y saludable de satisfacer sus necesidades nutricionales es a través de las «Bolitas de Energía», …
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4 Ene · Un Comentario
Una alimentación sana durante la niñez es muy importante para que el niño pueda mantener su cuerpo en crecimiento y desarrollo, mejorar la concentración y también poder aprender buenos hábitos alimenticios. La comida de los peques ha de ser lo más variada posible. Incorporaremos, poco a poco, diferentes alimentos para una correcta alimentación. Y los …
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