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Cocina para niños

28 Nov · 3 Comentarios

Cómo trabajar el hábito de una alimentación sana desde la escuela

  Cómo trabajar el hábito de una alimentación sana desde la escuela. Uno de los tantos objetivos que se proponen en la escuela es conseguir que los niños y niñas adquieran una formación en hábitos dietéticos saludables, es decir, el gusto por la buena comida.  El niño/a es potencialmente tanto o más sensible que el adulto …

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2 Ago · Sin Comentarios

Receta para preparar golosinas caseras

Es sabido que aunque las golosinas o gomitas azucaradas no poseen valor nutritivo alguno, son unos de los alimentos favoritos de los peques El prepararlas para alguna ocasión especial permitirá trabajar los hábitos de una alimentación saludable, guardando el consumo de dulces solo para los días festivos o fines de semana.

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28 Abr · Sin Comentarios

Consejos para una alimentación infantil sana y equilibrada

Mantener una alimentación sana y equilibrada es muy importante en todas las épocas de la vida, pero especialmente en la infancia y la adolescencia. Estas son las épocas en las que se produce el desarrollo físico y mental de las personas

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7 Abr · Sin Comentarios

Receta sencilla para preparar huevos de Pascua

Cuando se acerca la Pascua, los peques se emocionan por que a todos les encantan los huevos de chocolate y,  en breve, tendremos la oportunidad de disfrutar de ellos. Y para que, además, los peques disfruten preparándolos, os presentamos una sabrosa, fácil y, divertida receta. Preparar huevos de pascua de chocolate y decorarlos con los peques, …

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30 Ene · Sin Comentarios

Manos a la obra en la cocina: aprendemos a hacer refrescos saludables

Es sabido desde siempre que beber aproximadamente 2 litros de agua a diario es fundamental para que nuestro organismo goce de un buen funcionamiento. Esto se debe a que entre el 65 y el 70 por ciento de nuestro cuerpo está formado de agua.

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4 Jun · Sin Comentarios

¿Somos conscientes del azúcar que consumen nuestros peques?

  Nuestra amiga Sonia, experta en alimentación sana y equilibrada, nos explica los peligros del consumo excesivo de azúcar. Y ya sabemos que a los peques les encanta todo lo dulce. Nuestra función como adultos es enseñarles hábitos saludables

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17 Feb · Sin Comentarios

Una jungla de fruta

La fruta es de los alimentos más sanos que existen. Llenas de vitaminas que ayudarán a los niños a tener un desarrollo idóneo. Los niños necesitan algún tentempié aparte de sus tres comidas al día ya que la energía que les proporciona los ayudarán a sentirse satisfechos y a estar listos para todas sus actividades diarias. Los …

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24 Mar · Sin Comentarios

Experimentando y aprendiendo en la cocina con los peques

  María Luisa, en esta ocasión, se ha puesto el delantal y se ha metido en la cocina con sus peques. Y, cocinando, cocinando han preparado esta deliciosa tarta en el microondas con forma de tortuguita. Os dejamos la receta y una breve y fantástica reflexión que nos ofrece nuestra querida amiga

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9 Mar · 3 Comentarios

Cocinando con los niños galletas de Pascua

  Bien planteada, la cocina puede ser un extraordinario recurso educativo y vivencial para los niños, donde aprenden y además, comparten experiencias con sus compañeros, con su familia. Se convierte así en un lugar donde aprender, disfrutar y experimentar, siempre siguiendo medidas de seguridad, por supuesto.

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23 Feb · Un Comentario

Con estos ositos panda no habrá peque que se resista

Unos ositos panda nos ayudan a que los peques coman más sano. Ya sabéis que muchas veces es complicado que los peques coman, pero siempre tenemos el recurso de la creatividad, y si somos capaces de preparar un plato “divertido” seguro que se lo zampan todo encantados.

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